Per burrat
Acidet alfahidroksi, ose ahas, janë të bazuara në acid, dhe për shkak se vitamina C është gjithashtu, acidi i tepërt do të irritojë lëkurën tuaj, duke shkaktuar skuqje dhe lëkurë.Sëmundja e arterieve periferike gjithashtu rrit rrezikun e goditjes ose sulmit në zemër.Bajamet dhe arrat kanë profile të ngjashme ushqyese.